اعتمد الحبهان او الهيل لمنع زيادة الوزن وتخفيف وزنك الزائد

الهيل او الحبهان او حب الهال .. اسمائه كثيرة حسب لهجات الدول العربية، وهو احد اكثر انواع التوابل استخداماً في المطبخ الشرقي وذلك لأنه يضي...

أعشاب طبيعية تساعد على تخفيف الوزن

في عملية تخفيف الوزن او اتباع اي ريجيم تحتاج لعوامل مساعدة وتوجد أعشاب يمكن إضافتها كمكمل غذائي مثل أنواع الشاي المختلفة والأغذية التي س...

علاج إحتباس الحيض بالاعشاب

السمسم : السمسم " اكل السمسم قبل موعد الدوره بعده ايام يحل مشكله احتباس الدوره. الجرجير : يؤكل الجرجير طازجا يوميا قبل موعد الدو...