الرياضة والحمام الدافيء سبيلك للتخلص من آلام الدورة الشهرية

في كل شهر تمر الفتيات في فترة من المعاناة نتيجة ألآم الدورة الشهرية .. يقول فيصل الهلالى أستاذ الأمراض الباطنة بجامعة عين شمس، إن الدورة...

إنقطاع الدورة الشهرية والمنشطات الجنسية للمرأة

غالبا ما تحتاج المرأة إلى تناول منشطات جنسية خاصة أن تأثير العلاقة الجنسية عند المرأة تختلف عن تأثيرها عند الرجل. تقول د. هناء عبد الم...

انقطاع الطمث .. * آثاره وأسبابه وعلاجاته *

عند انقطاع دورة المرأة الشهرية "الطمث" أو ما يعرف خطأ بسن اليأس (أصل الكلمة سن اليأس أي فقد الأمل في الحمل)، تعاني النساء من دو...

الاستحمام بالماء الساخن اثناء أيام الحيض يخفف آلآم الدورة الشهرية

في حياتنا نقوم بسماع الكثير من المعلومات الخاطئة وليس فقط نسمع بل اننا نطبق ما نسمعه ولا نعلم هل هو حقيقة علمية ام معلومة خاطئة .. ومن ه...

نصائح لحمايتك من مضاعفات انقطاع الدورة الشهرية المبكر

تنقطع الدورة الشهرية عند المرأة بين سن الـ 46 والـ 53 ، لذلك، يعتبر المعدل الطبيعي لانقطاع الحيض هو 50 عاماً. لكن في بعض الأحيان ، قد ...

أفضل الحلول لتقليل آلام ومتاعب جسمك أثناء فترة الدورة الشهرية

يصاحب الحيض عادة بعض التقلصات المؤلمة والتي تصيب أسفل البطن، وأسفل الظهر، وكذلك الساقين، والإحساس بالصداع الشديد لدى البعض وكذلك الرغبة ...

إنقطاع الدورة الشهرية في سن مبكر تسبب مشاكل كثيرة

أظهرت دراسة أمريكية حديثة نشرت مؤخراً في جريدة Menopause وجود علاقة بين الانقطاع المبكر للطمث وبين الإصابة بالسكتة القلبية ومرض الشريان ...

تجنبي هذه الأطعمة خلال فترة الدورة الشهرية

تمثل الدورة الشهرية فترة حساسة في حياة كل امرأة حيث تعاني خلالها الكثير من المشكلات النفسية والجسدية التي يصعب علاجها .. ويجب ان تعلمي س...

فوائد القرفــة .. " فوائد الدارسين "

أنواع القرفــة القرفة شجرة معمرة، دائمة الخضرة، اوراقها قلبية الشكل داكنة عطرية، وازهارها كثيرة وصغيرة ذات لون اصفر، ثمرتها عنبية سمراء...