المشمش : موسوعة الأغذية الصحية

فوائد المشمش العلاجية في الطب البديل

الكثير يحب فاكهة المشمش 🍑، فهي فاكهة مغذية وذات مذاق مميز ونكهتها طيبة جدا، ولفاكهة المشمش أنواع كثيرة، ومع تعدد انواع المشمش إلا أن ال...

إن ما يدخل جسمك من مواد غذائية يؤثر على عمل كريات الدم البيضاء التي تحمي الجسم من المخاطر فهناك أطعمة عديدة تنشّط جهازك المناعي وتحمي جس...

يحتوي المائة غرام من المشمش على املاح معدنية كثيرة خصوصا الفسفور و الحديد و الكالسيوم و البوتاسيوم و فيتامين A وفيتامين B وفيتامين C ويو...