النعناع : موسوعة الأغذية الصحية

شاي النعناع ،، كوب الدواء اللذيذ

إجهاد، توتر، أرق، صداع، إضطرابات الجهاز الهضمي، هيجان القولون العصبي، جرثومة المعدة، كل تلك مشكلات صحية تنغص عليك يومك إذا ما عالجت نفسك...

النعناع ليس فقط نكهة مميزة تضيفها لكوب الشاي .. فهو يحتوي على عناصر غذائية هامة لجسم الإنسان، منها البروتين، الكربوهيدرات ومضادات الأكسد...

يستخدم النعناع في الطب البديل منذ مئات السنين، فقد استخدم كمهدىء فعال للتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي وحماية الجهاز التنفسي من الأمراض .. ...

الكثير منا يحب النعناع فهو اكثر النباتات الشائعة في بلادنا ، وللنعناع مذاق ساحر ولذيذ كما ان له فوائد صحية مذهلة .. وفقاً لما نشره موق...

أحدى اكثر الامور التي تخدش انوثتك هي رائحة الجسم الكريهه فرائحة جسمك من الممكن ألا تلاحظيها لكن لها عطر جذاب يشعر به جميع من حولك لذلك ا...

الدورة الشهرية صداع فى رأس كل امرأة فى الحياة فالأمر يتخطى الآلام الجسدية وآلام البطن والظهر والعظام والآم المعدة والشعور بالغثيان أو با...

الكمون فوائد كثيرة ومنها تسريع عملية الهضم ويمنع تخزين الدهون في الجسم مما يؤدي الى تنحيف الجسم. لذلك فمن يرغب من التخلص من الوزن الزا...

يعود النعناع بفوائد عديدة على البشرة إذ ينظف بعمق وينشيط الدورة الدموية ايضًا. يستطيع جميع الأشخاص الاستمتاع بعمل سبا Spa منزلي طبيعي من...

أشارت دراسة ألمانية جديدة الى فوائد النعناع في معالجة مشاكل الهضم، حيث أوصى الخبراء الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الهضم بتناول النعنا...

لا توجد مشكلة تجعلك محرج أكثر من إمتلاك رائحة فم سيئة ، لكن هناك عدة أطعمة تساعد على التخلص منها للتخلص منها مثل : - البقدونس والنعناع...

تمر المرأة بآلام ترتبط بدورتها الشهرية خصوصا في أيامها الأولى. وبعيدا عن المسكنات الكيميائية فإننا بالعودة لرحاب الطبيعة نجد الكثير من ا...

تقدم خبيرة التجميل هند محمد وصفة خاصة للبشرة الدهنية للتخلص من الإفراز الدهنى الزائد وذلك عن طريق عمل عصير من ورق النعناع الأخضر ويمكن و...

في شهر رمضان تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة، وللتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام ننصحك سيدتي بإتبا...

البشرة الدهنية لها العديد من السلبيات، فإفراز وتراكم الزيوت على الطبقة الخارجيّة للجلد يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل المختلفة مثل الرؤ...

هناك الكثير من الأعشاب والنباتات الطبية التي تعمل على تهدئة وكبح أعراض القولون العصبي وأغلبية من المرضى يستخدمونها وبكفاءة عالية، فمثلاً...