وصفة مثيرة تقوي الاظافر وتمنع تكسرها
بعض النساء تهتم بالعناية بأظافرها لكي تكتمل جمال يديها ولكنها سرعان ما تتفاجأ بكسر اظافرها او تآكلها وتلفها !هنا سنضع لكي حل سيدتي لتبقى يديك جميلة وتزينها الاظافر القوية اللامعة.
إليك سيدتي وصفة طبيعية مدهشة تقوي اظافرك :
المقادير :
• صفار بيضة واحدة
• 4 ملاعق صغيرة نشاء
• 4 ملاعق صغيرة زيت الخروع
• ملعقة صغيرة من زيت القمح
طريقة التحضير والإستعمال :
إخلطي المكونات جيداً ثم إحفظيها في زجاجة
يفضل إستخدام هذا المستحضر بمعدل 2 الى 3 مرات أسبوعياً على الأقل وان يكون استخدامه مساءً قبل النوم ويراعى استخدام اكثر من طبقة خلال المرة الواحدة، يمعني ان تدهن الأظافر بطبقة من الطلاء ثم تترك لتجف ثم كرري الطلاء عدة مرات
ويعد هذا القناع بمثابة مغذياً مفيد جداً للأظافر حيث يعمل على تقويتها والمحافظة على صحتها، ويزيد من مقاومتها للتكسر والتشققات
وتذكري سيدتي أن النقص في فيتامين A أو الكالسيوم في النظام الغذائي يمكن أن يسبب بهشاشة الأظافر وجفافها
كما أن النقص في الحديد يمكن أن يعيق نمو الظافر، لذلك إحرصي على أن يكون نظامك الغذائي متنوعا بين الخضروات والبروتينات والزيوت (تناولي المكسرات خصوصا اللوز والجوز)
إقرأ أيضاً :
• وصفة زيت الزيتون وزيت اللوز لتقوية الأظافر
• خل التفاح وماء الورد تمنحك أيدي ناعمة كالحرير
• فوائد الفازلين الطبي لحماية البشرة خلال فصل الشتاء
• فوائد زيت جوز الهند الجمالية تفوق الخيال .. * زيت النارجين *
• وصفة كريم اللانولين لترطيب البشرة .. ممتاز للبشرة الجافه