أفضل 9 أطعمه وأعشاب تساعد على حرق الدهون

عند قيامك بإستخدام نظام انقاص الوزن تحتاج الى استخدام اطعمة مساعدة لزيادة عملية حرق الدهون. نحن دائما نبحث عن اطعمة واعشاب طبيعية لحرق...

اطعمه تمنحك رائحة جسم عطره .. زكيه .. جذابه

أحدى اكثر الامور التي تخدش انوثتك هي رائحة الجسم الكريهه فرائحة جسمك من الممكن ألا تلاحظيها لكن لها عطر جذاب يشعر به جميع من حولك لذلك ا...

الشاي الأخضر يساهم في إنقاص الوزن ويعالج أمراض القلب

يكتسب الشاي الأخضر هذا اللون لأنه يتم تجفيفه بسرعة عقب قطعه من الشجرة مباشرة حيث يتم تجفيفه على درجة حرارة 60 درجة مئوية وبالتالى أوراقة...

شاي الأعشاب الطبيعيه لإزالة الكرش وإذابة الدهون .. * وصفة الرشاقة *

الكمون فوائد كثيرة ومنها تسريع عملية الهضم ويمنع تخزين الدهون في الجسم مما يؤدي الى تنحيف الجسم. لذلك فمن يرغب من التخلص من الوزن الزا...

علاج سلس البول بالأعشاب

كشفت الطبيبة البريطانية شارلوت ووترورث، وعضو الرابطة الأوروبية للكتاب الطبيين، عن أبرز الأعشاب والفواكه المستخدمة فى علاج سلس البول، أحد ...

الشاي الأخضر يساعد على خسارة 3 كيلو جرام من وزنك

يكتسب الشاي الأخضر شعبيّة كبيرة وإن أضفت الشاي الأخضر إلى نظامكِ الغذائيّ الصحيّ فستعزّزين مناعتك وتسرّعين عمليّة الأيض، وتبطّئين الشيخو...

شرب 3 أكواب شاي أخضر أو شاي أسود يومياً يقوي القلب

يساهم رب كوب من الشاي الأخضر أو الأسود بشكل يومي في الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، نظراً إلى احتوائه على الفلافونويدات، على ما...

أفضل 5 أطعمة تخلصك من رائحة الفم الكريهة

لا توجد مشكلة تجعلك محرج أكثر من إمتلاك رائحة فم سيئة ، لكن هناك عدة أطعمة تساعد على التخلص منها للتخلص منها مثل : - البقدونس والنعناع...

أفضل الأغذية لزيادة معدل الأيض .. * أطعمة تزيد حرق السعرات الحرارية *

ما هو الأيض أو الإستقلاب Metabolism ؟ الأيض هو عبارة عن كل العمليات الفيزيائية والكيميائية التي تحدث في الجسم لإنتاج محتويات الخلايا ا...

وصفة البابونج والشاي الأحمر للحصول على عيون ساحرة وجميلة

لطالما سمعنا أن المواد الطبيعية مغذية ومفيدة للبشرة والبابونج والشاي الأحمر يتصدّران القائمة إذ يحتوي البابونج على مادّة مضادّة للالتهاب...

الشاي الأخضر يحبط تطور سرطان الثدي

أكتشف باحثون أميركيون مستخلصاً من الشاي الأخضر قد يتمكن من وقف نمو الورم السرطاني في الثدي وتمدده في الجسم. وقالت الدكتورة كاثرين كرو ...

الشاي الاخضر يقوي الشعر ويمنع تساقط الشعر

للشاي الأخضر فوائد عدة أثبتتها الأبحاث العلمية ومنذ ذلك الحين بدأت العديد من البلدان تتجه نحو تصنيع أو استيراد كميات مهولة من الشاي الأخ...

وصفة لقطع الشهية .. شاي و قرفة و زنجبيل و ليمون و نعناع .. * مساعدة للتنحيف *

اثناء فترة الريجيم ستحتاجين الى بعض الامور التي تعمل على سد شهيتك .. وهنا سأضع لك وصفة لقطع الشهية حتى تساعدك على الابتعاد عن الطعام او ...

أبواب الرشاقة السبعة لتخفيف الوزن بشكل آمن وسريع

من منا لا يرغب في الحصول على جسم رشيق وقوام مثالي ومتناسق ، فالجسم الرشيق هاجس الكثير من النساء ولتحقيقه تجربين العديد من الأنظمة الغذائ...