موسوعة الاعشاب : فهرس وصفات الطب البديل والتداوي بالاعشاب

فوائد الكرز الأخضر أو الجانرك العلاجية في الطب البديل

يعتبر الجنارك او الكرز الاخضر في بعض الثقافات علاج وفاكهة طيبة المذاق، على الرغم من طعمها الحامض، كما أن الكرز الأخضر من الثمار الغنية ب...

ننصح دائما بتناول الفاكهة بإنتظام، والموز هو من أكثر الفواكه التي ينصح خبراء التغذية بتناولها يوميا، فبالاضافة لطعمه اللذيذ فهو مميز بمن...

في هذه الأيام أصبحنا على أبواب فصل الصيف وذلك يتزامن مع شهر رمضان المبارك تبدأ درجات الحرارة بالارتفاع، مما قد يعرض البشرة للجفاف نتيجة ...

لا تتفاجأ عندما تعلم أن النساء أقل عدد وفيات بفيروس كورونا !! ، فهل هناك علاقة بين الاختلافات الفسيولوجية بين الرجل والمرأة والإصابة بال...

تجذبنا دائما رائحة النعناع المنعشة، فهو من الأعشاب ذات الرائحة المميزة، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ومنها...

في معظم التقارير الصحية الخاصة بشهر رمضان الفضيل، يقوم خبراء التغذية بتكرار نصاحهم حول أهمية تناول الوجبات الصحية على وجبتي الفطور والسح...

في شهر رمضان نحتاج لغذاء صحي يعزز الصحة ويقينا من الأمراض، وعندما تتحدث عن الأطعمة الصحية تجد طبق السلطة متصدر القائمة الغذائية كـ أفضل ...

الصداع في رمضان مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الصائمين في هذا الشهر الفضيل، حيث تحدث تلك المشكلة بسبب عدة عوامل وأبرزها بسبب إنخفاض ...

يختلف النظام الغذائي في هذا الشهر الفضيل وتنخفض عدد الوجبات الرئيسية من ثلاث وجبات إلى اثنتان، لهذا دائماً ننصح بالإهتمام بنوعية الطعام ...

تعتبر الحلويات الرمضانية من أكثر الأطعمة استهلاكا في شهر رمبان المبارك، وارتفاع نسبة تناول الحلوى في رمضان له تأثيرات سلبية على الصحة بش...

رجيم رمضان ، كلمة شغلت الكثير من الناس وقد تكون من اكثر الكلمات بحثاً في محرك البحث "جوجل"، مع دخول شهر رمضان الكريم تصيبنا ح...

أثبت معظم العلماء فوائد الصيام لتعزيز وظائف أعضاء الجسم المختلفة مثل الكلى والبنكرياس والجهاز الهضمي وكذلك الدم والجلد، وهذا بكل تأكيد ا...