الشبت يقضي على غازات البطن ويعالج اضطرابات المعدة

الشبت من النباتات التي تحدثنا عنها سابقا وعن فوائدها المتعدده وتحديدا لعلاج مشاكل المعدة والجهاز الهضمي بشكل عام.. ولاهميتها سنتحدث اليوم عن فوائد اخرى مهمه لهذه النبته المفيده والصحية.

كشف خبير التغذية الفرنسي موريل جومان، عن أن "الشبت" هو علاج لمكافحة الاضطرابات الهضمية والمعوية، وأنه يمتاز برائحة جميلة ويساعد على عدم استخدام الملح، الذي يحتفظ بالماء في الجسم ويسبب الانتفاخ.

وينصح الخبير الفرنسي بإستخدام الشبت مع الأسماك والجمبري، وأنه يدخل في بعض أنواع الطهي ولا تستطيع المرأة الاستغناء عنه في مطبخها.

وحسب ما ذكره موقع Draxe فإن الشبت يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد ومضادات الأكسدة التي تعمل على علاج الالتهابات ومضادات الفيروسات ومن فوائده:

• يساعد على تقليل تقلصات الدورة الشهرية نظراً لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للألم

• يحارب الاكتئاب حيث إنه يحتوي على مواد مهدئة للأعصاب وتساعد على الهدوء النفسي

• يعمل على خفض الكوليسترول في الدم، وضبط مستويات الجلكوز وإنزيمات الكبد

• له دور فعال في طرد السموم والبكتيريا من الجسم

• يعالج الصرع حيث أثبتت الدراسات أنه يحتوي على مواد تقلل اضطراب الأعصاب

• يمد الجسم بالطاقة والحيوية وينصح الأطباء بإستخدامه في الطعام للوقاية من الأمراض وعلاج بعضها

• يعمل على علاج عسر الهضم واضطرابات المعدة

• يساعد على ازالة رائحة الفم الكريهة

إقرأ أيضاً :
فوائد الشبت
غسول الشبت افضل مطهر للوجه .. * وصفة طبيعية *
علاج الامساك بالاعشاب
علاج القولون العصبي بالاعشاب
أعشاب لعلاج الضعف الجنسي او العجز الجنسي "العنة"