فوائد السماق العلاجية في الطب البديل
السماق ليس مجرد توابل ،، أطباق كثيرة يدخل في مكوناتها السماق ليجعل منها طبق شهي ذو مذاق حامض مميز ولذيذ، ولا تعتقد ان السماق مجرد توابل او بهارات تضاف لأصناف الطعام لأكسابها النكهة، بل هو عبارة عن خليط من الفوائد تضيفها لغذائك.حسب ما نشر موقع plantshospital، يتميز السماق بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة وكذلك يحتوي على مضاد للالتهابات والميكروبات والبكتيريا، وهو يساهد في علاج العديد من المشاكل الصحية .. ومن خلال السطور التالية سنتعرف على أهم فوائد السماق..
فوائد السماق
• يحتوي السماق على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعلاج اضطرابات المعدة وهو يستخدم في علاج ديدان البطن.
• يساهم في الحماية من ارتفاع الكوليسترول في الجسم مما يحمي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
• يساعد السماق في تقليل فرص الإصابة بمشاكل الجهاز التنفسي كاحتقان الصدر والسعال ونزلات البرد والانفلونزا، والتهاب القصبات والشعب الهوائية.
• يحارب الالتهابات ومضاد قوي للفطريات والجراثيم، كما انه يعزز صحة الجهاز المناعي ويحد من خطر الاصابة بالأمراض والأوبئة.
• يحتوي السماق على كمية عالية من العناصر والفيتامينات التي تعمل على وقاية الجسم من الأمراض السرطانية وتحد من الالتهابات.
• يعتبر السماق من التوابل التي تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للالتهاب والتي تعمل على تسكين الألم وعلاج الالتهاب والتخلص من تشنجات البطن وألم الحيض.
• يحتوي السماق على العديد من العناصر التي تحافظ على صحة الكلى وتعمل على تفتيت الحصوات والتخلص من الالتهاب.
• يحافظ على صحة الجهاز المناعي ويحمي الجسم من خطر الاصابة بالفيروسات والعدوى.
• يساعد على تخفيف آلام احتقان الحلق، ويساعد على خفض درجة الحرارة.
• يعمل كمسكن طبيعي يخلصك من آلام الأسنان وهو يعتبر مضاد حيوي طبيعي لتسكين آلام اللثة.
إقرأ أيضاً :
🔸 السماق ،، فوائده عظيمة لصحتك ، مذاق مذهل في طبختك!
🔸 فوائد القسط .. ( الهندي ، البحري ، الابيض )
🔸 فوائد عشبة دقة عدس أو زعتر بلاط أو الشاي الصخري
🔸 فوائد نبات تفاح الجن او الجربوح او اليبروح او اللفاح
🔸 فوائد عشبة مخلب الشيطان أو نبات الخطاف او عنكبوت الخشب
🔸 علاج البواسير بالأعشاب الطبيعية من الدكتور جابر بن سالم القحطاني