القهوة بالقرفة ،، المشروب الأكثر فائدة على الإطلاق
يعتبر كوب القهوة في الصباح الباكر من الأمور الأساسية لبداية يومنا بنشاط وحيوية .. واذا أضفنا لكوب القهوة ربع ملعقة أو نصف ملعقة من القرفة سيصبح كوب القهوة من أكثر المشروبات فائدة على الإطلاق.حسب ما نشر الموقع الطبي الأمريكي "Health"، فأن كوب القهوة بالقرفة مشروب مثير ومدهش من حيث الفوائد .. وقد تم تلخيص فوائد مشروب القهوة بالقرفة في السطور التالية :
🔸 تقوي جهاز المناعة
أوضح الخبراء أن إضافة ربع ملعقة صغيرة من القرفة في القهوة الساخنة تجعل الجسم قادرا على مكافحة الفيروسات والبكتيريا.
🔸 تحفز الدماغ
القرفة تحسن الذاكرة وتساعد علي الاستيقاظ وتقوي التركيز.
🔸 تخفض نسبة السكر في الدم ومستويات الكولسترول
إضافة 6 جرامات من القرفة إلي القهوة في اليوم الواحد، يخفض نسبة السكر في الدم لمرضى السكر من النوع 2، كما أنها هامة لمرضى القلب حيث تعمل علي خفض نسبة الكوليسترول.
🔸 تخفف آلام الدورة الشهرية
أوضح الخبراء أن إضافة القرفة إلي القهوة تساعد النساء اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية، وتخفف من آلامها.
🔸 تحسن الدورة الدموية وتزيد من مستوى الطاقة
كوب ساخن من القهوة مع ربع ملعقة صغيرة من القرفة تزيد من مستويات الطاقة وتنشط الدورة الدموية.
إقرأ أيضاً :
🔸 فوائد البن او القهوة
🔸 فوائد القرفة العلاجية ،، الحصن المنيع للحماية من الأمراض
🔸 خلطة العسل والقرفة أو "العسل والدارسين" علاج متعدد للكثير من الامراض ..
🔸 نظام غذائي لتنشيط الجسم في الصباح
🔸 علاج مشكلة المزاج السيء في الصباح .. * التخلص من الإكتئاب الصباحي *