فوائد زيت السمك العلاجية في الطب البديل

يعتبر زيت السمك من أفضل أنواع الزيوت على الإطلاق، لأنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وأيضا الفيتامينات والمعادن.

يحتوي زيت السمك على نسبة كبيرة من عنصر الأوميجا 3، وأيضا مضادات الأكسدة، وهذان العنصران يحميان الجسم بالعديد من الأمراض أشهرها السرطان.

كما يحتوي زيت السمك على الكثير والعديد من الفيتامينات، مثل فيتامين "A و B و C"، وجميع هذه العناصر تحمي الجسم من الأمراض.

ويعمل زيت السمك على تعزيز صحة الأسنان والبشرة والشعر والعظام، وذلك لأنه يحتوي علي فيتامين D وبعض الأحماض الدهنية.

ووضح الموقع أهم الفوائد التي تعم على الجسم الذي يتناول مقدار  ملعقة يوميا من زيت السمك ، وهي:

🔸 فوائد زيت السمك الصحية :

- نظرا لما يحتوي زيت السمك من عناصر غذائية هامة لجسم الإنسان، فهو يعد هام ومفيد جدا لصحة العظام والعضلات  كما أنه يحميهم من الإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل.

- يحافظ زيت السمك علي صحة الجلد والبشرة، وهذا ما يجعله هام ومفيد جدا لقليل فرص إصابة الجلد بالشيخوخة.

- يقلل من فرص الإصابة بالالتهابات الامعاء والمعدة والقولون، ويحافظ عليهم وعلي صحتهم.

- يحمي الجسم من الإصابة بمرض السرطان بأنواعه المختلفة.

- ينشط خلايا المخ ويجنبك الإصابة بالساكتات الدماغية والقلبية.

- يقلل فرص الإصابة بالجلطات وخاصة الوريدية.

- يقوي الجهاز المناعي للجسم، ويحد من الإصابة بأمراضه المختلفة.

- يحمي الجسم من الأمراض الفيروسية.

- لأنه يحتوي علي فيتامين C، فإن تناوله يحمي البشرة والشعر من التعرض للتجاعيد والشيخوخة، والتساقط والضعف، بل هو يعمل علي تقويتهم جيدا، كما أنه يعمل علي سرعة التأم الجروح.

-  يجعل لك قدرة كبيرة علي التركيز، والتمتع بعقل سريع البديهة ونشيط، ولذا لا تترد في تناوله يوميا في الصباح.

- وأخيرا ملعقة يوميا من زيت السمك تقلل فرص إصابتك بالإكتئاب والإجهاد الضغط النفسي والعصبي، ولذا تناولها باستمرار.

إقرأ أيضاً :
🔸 دراسة : زيت السمك يقوي جهاز المناعه
🔸 زيت السمك يعالج قرح الفراش .. * علاج طبيعي *
🔸 فوائد زيت كبد الحوت .. * فوائد الأوميجا 3 *
🔸 زيت الزيتون، زيت الجوز، زيت السمك... فوائد جديدة للبصر
🔸 زيت القرفة لجمال بشرتك وجسم صحي .. * فوائد متعددة للجسم *
🔸 زيت الحية ،، العناية الكاملة بالشعر والعلاج الناجح للأمراض المزمنة
🔸 زيت السمسم منشط جنسي طبيعي قوي جدا ويتفوق على الفياجرا
🔸 قناع زيت كبد الحوت يمنح بشرتك جمال ونضارة ويجعله أكثر إشراقاً