فوائد الهيل او الحبهان او حب الهال
يعتبر الهيل من اكثر التوابل استخداما في الشرق الاوسط ، فهو مرتبط بشكل مباشر بالقهوة االعربية .. يتميز الهيل بمذاقه القوي ورائحته الزكية ، والهيل له العديد من الاستعمالات يدخل في عمل القهوة والحساء ويعتبر من اغلى انواع التوابل وبالاضافه الى استعماله في الطعام فهو يعتبر معالج قوي لكثير من الامراض وله العديد من الفوائد وهذا مااعتدنا عليه من سحر الطبيعه التي تعجزنا بفوائدها العظيمة وراء كل نبته.يسمى الهيل :
حب الهال، حب الهان، حبهان، هال، هيل، الحبهان
وصف الهيل :
هو عبارة عن أشجار كبيرة معمرة يعرف علمياً بإسم Eucalyptus globulus والجزء المستخدم من اليوكالبتوس هو الأوراق وتحتوي الأوراق على زيت طيار المادة الرئيسية فيه هي السينيول
أبرز فوائد الهيل العلاجية :
- يخفف آلم المعدة
- طارد للريح
- مضاد للتشنج
- منبه هضمي مدفئ
- مفيد للربو
- يعالج التهاب القصبات
- يعالج حصى الكلى
- ضعف الشهية
- علاج الوهن
- سلس البول
فوائد الهيل الاخرى :
– يستخدم فى علاج اضطرابات الهضم.
– يحد من نشاط المكونات الضارة الموجودة فى الهواء والماء.
– يقوى الشهية.
– يسكن الألم الناتج عن المخاض.
– يخفف الآلام الناتجة عن الغازات التى يسببها تناول البصل والثوم.
– يعالج حرقة الفلب والحموضة.
– عند خلط بذور الهيل مع القرنفل و الزنجبيل والكزبرة يتكون خليط رائع لعلاج حالات عسر الهضم حيث يقوى الجهاز الهضمى ويبقى المعدة فى حالة صحية دائمة ويحسن من وظائفها كما يساعدها على تحسين عملية افراز الإنزيمات والعصارات المعوية بشكل منتظم وطبيعى ويحميها من العدوى.
– عند اضافة الحبهان للشاى يمنحه قوة لعلاج الصداع الناتج عن عسر الهضم.
– الرائحة العطرة القوية للهيل لها قدرة فعالة فى علاج رائحة النفس الكريهة وذلك عند مضغ بعض البذور لمدة قليلة.
– يستخدم فى علاج اضطرابات البول والإضطرابات التناسلية.
– عند خلطه مع ملعقة شاى من ورق الموز وعصير الأملا (Amla) وتناوله ثلاث مرات يوميا – يساعد فى علاج مرض السيلان.
– مدر قوى للبول
– يعالج التهاب المثانة
– يعالج الإلتهاب الكلوى لأنه يزيل المواد السامة منها كما يخلصها من املاح الكالسيوم واليوريا المتراكمة التى تزيد عن حاجة الجسم.
– فعال فى معالجة حالات حرقان البول وعسره.
– علاج حالات الإكتئاب عند غليه واضافته للشاى.
– يستخدم فى علاج الضعف الجنسى وحالات القذف الضعيفة للحيوانات المنوية.
– يعطى نتائج فعالة عند خلطه باللبن وعسل النحل.
– يعالج حالات اضطرابات النطق.
– عند خلطة بـ القرفة يعالج حالات التهاب البلعوم،والحلق،واللوزتين او الجزء اللحمى من نهاية اللسان وخشونة الصوت عند تناوله فى المرحلة الغير معدية من الأنفلونزا.
– يقى من الأنفلونزا.
– يقى من الفواق وذلك بعمل خليط مصنوع بواسطة غلى كمية من بذوره المطحونة مع كوب من الماء وبه خمس اوراق من النعناع ويتم شرب هذا الخليط للتخلص من الفواق.
– من المعروف عن الهيل ان الكثير من الدول تستخدمه فى اغراض كثيرة وخاصة فى الطهى حيث يمنح بعض الأطعمة مثل الكارى، الكيك، الخبز والقهوة النكهة اللذيذة.
– الزيوت الأساسية الموجودة بالحبهان تستخدم فى اغراض صيدلية لصناعة بعض الأدوية.
– تضاف زيوت الحبهان على مكونات العطور لمنحها الرائحة المميزة عند اعدادها.
– يتميز الحبهان بقدرته الهائلة على تنظيف الجسم من السموم لإحتوائه على
مكونات مزيلة للسموم.
– يساعد فى علاج حالات التشنج العضلى والسعال والضعف العام بالجسم.
– يريح المعدة من الحموضة الزائدة.
– يساعد فى التخلص من رائحة الفم الكريهة.
– مفيد للذين يعانون من مختلف انواع الحساسية التنفسية.
– عند الإصابة بإلتهاب الحلق عليك بتناول كمية قليلة من هذا التابل الهائل.يقى من الفواق وذلك بعمل خليط مصنوع بواسطة غلى كمية من بذوره المطحونة مع كوب من الماء وبه خمس اوراق من النعناع ويتم شرب هذا الخليط للتخلص من الفواق.
– تضاف زيوت الحبهان على مكونات العطور لمنحها الرائحة المميزة عند اعدادها.
– يتميز الحبهان بقدرته الهائلة على تنظيف الجسم من السموم لإحتوائه على مكونات مزيلة للسموم.
– يقوم بتحسين نشاط الدورة الدموية ووصولها الى الرئتين.
– يساعد فى التخلص من رائحة الفم الكريهة.
– مفيد للذين يعانون من مختلف انواع الحساسية التنفسية.
– على الأشخاص المصابون بالغثيان والتوتر الزائد ان يستخدموا الحبهان وسوف يحصلون على نتائج عظيمة.
– يعالج قرح الفم.
– يعالج العدوى البكتيرية فى مجرى البول.
– يعمل الحبهان على توازن ثلاث عناصر اساسية بالجسم البشرى وهم الـkapha وvata وpitta .
– يستخدم زيت الحبهان لوقاية الجسم من البكتيريا والتعفن وذلك لأحتوائه على خصائص مضادة لهذه المؤثرات وتعتبر مكوناته آمنة للإستخدام.
– يستخدم كغسول مطهر للفم بإضافة قطرات قليلة من الزيوت المستخلصة منه للماء حيث يحمى الفم من تسوس الأسنان ومن الجراثيم.
– يمكن اضافته لمياه الشرب لقتل الجراثيم الموجودة بها.
– يضاف للأطعمة لتزويدها بالنكهة المميزة و حمايتها من التلف.
– يمكن اضافته مع مياه الإستحمام لتعقيم وتطهير البشرة والشعر.
– يتمتع الحبهان بقدرة فائقة تمنح الجسم الدفء و تعمل على رفع حرارته بدرجة مناسبة تساعده فى عملية الإفراز المنتظم للعرق.
– تتوقف كمية الحبهان المطلوبة للجسم على الحالة الفسيولوجية للشخص والأمراض التى يجب معالجتها او الشفاء منها.
طريقة حفظ الهيل :
يجب أن يحفظ الهيل في وعاء مظلم لأنه حساس للنور ويمكن أن يفسد بالضوء الساطع ..كما يجب وضع الهيل في علب من البروسلين أو المعدن الذي لا يصدأ.
ويجب عدم وضعه في العلب البلاستيكية بتاتا لأنه يحتوي على بعض المركبات الكيميائية التي تتفاعل مع البلاستيك وتضر بالصحة.
ويجب إحكام إغلاق الأواني التي تحوي الهيل من أجل إبعاده عن الرطوبة
فوائد الهيل العلاجية
كشفت دراسات علمية ان الهيل له فوائد طبيه عديدة فهو افضل وقاية من عدة أمراض مثل تسوس الاسنان والتهاب اللثة وحب الشباب وقشر الشعر ويحتوى على 15 مركبا بعضها يحارب الجراثيم والبكتريا الجلدية.
والحبهان عبارة عن اشجار كبيرة والجزء المفيد منها هو الاوراق لاحتوائها على زيت السينيول ويتم جمع الاوراق واضافتها الى ماء مغلى ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب ثلاثة مرات فى اليوم فهو يساعد ايضا على اخراج البلغم من الشعب الهوائية ويخفف الام المعدة ويفتح الشهية ويزيل حصى الكلى ويقى من السلس البولى والذبحات القلبية ويمنع الضعف الجنسى
استعمال الهيل كغسول يومي
يكافح الهيل بكتيريا جلدية لها دور كبير في حدوث حب الشباب ..
فتلك البكتيريا تطلق أنزيما خاصا يؤثر في الأحماض الشحمية الموجودة في الجلدوبالتالي تؤدي إلى حدوث التهابات جلدية وحدوث حب الشباب..
وهذا النوع من البكتيريا حساس على غسولات الهيل ، ويمكن أن تتراجع الحالة وتخف الدمامل أو النتوءات الجلدية إذا ما خضع الإنسان لغسولات يومية متعددة من الهيل.
الهيل يعالج قشرة الشعر
وجد أن للحبهان فوائد في مكافحة بعض الفطريات التي تسبب قشرة الرأس ، أو نخالية الرأس ، ويمكن تخفيف قشرة الرأس باستخدام غسولات من الهيل لتنظيف الرأس يوميا ، وقد وجد أن هناك بعض المواد في الهيل تساعد على دخول الأدوية والمراهم عبر الجلد وتسرع من تأثيرها.
ويرى بعض خبراء الأعشاب أن الهيل قد ينافس الأدوية المضادة للالتهاب لأنه يقوم بالمهمة من دون كسر التوازن الموجود بين الجراثيم المتعايشة مع جلد الإنسان والجسم بشكل عام
الهيل مفيد مع الشاي الاخضر
أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أنه يمكن استخدام الهيل مع الشاي الاخضر من أجل الوقاية من الذبحات القلبية والسكتات الدماغية ، كما أن المركبات الموجودة في الهيل والشاي الأخضر يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول في الدم ، ويمكن أن يؤدي الهيل إلى استرخاء في العضلات الملساء والتحريض العصبي في منطقة الحوض ، وبالتالي يمكن اعتباره مقويا جنسيا لدى بعض الناس.
لكن لوحظ أن تناول الهيل بكميات كبيرة يمكن أن يزيد من حموضة المعدة وحدوث بعض التخريش في الأغشية المخاطية .. لذلك يجب تناول الهيل باعتدال خاصة الهيل الطازج لأن تأثيره أقوى من المطبوخ وبالتالي فإن إمكانية تخريش جدار المعدة تكون أعلى إذا كان طازجا.
الهيل يبطيء مفعول الكافيين
أكدت دراسات حديثة أن إحدي خصائص الزيوت الطيارة ذات الرائحة العبقة في بذور الحبهان تبطئ مفعول الكافيين في الجسم نتيجة الإكثار من شرب القهوة.
وتكتسب حبوب الحبهان رائحتها ونكهة طعمها من توفر زيوت ثابتة وطيّارة في بذورها، فتركيب حبة الهيل يتكون من 20% ماء، و10% بروتينات، و2% دهون، 42% من السكريات، و20% من الألياف، والباقي هو ما يسمي بالرماد كما هي العادة في تسمية مجموعة من المواد الطبيعية والمعدنية المتبقية.
وأوضحت الدراسة أن الحبهان يعتبر أحد أقدم المنتجات النباتية التي اُستخدمت كعلاج للعديد من الأمراض، وهو ما دلت عليه مدونات الطب اليوناني القديم وكثير من نصائح الطب الشعبي اليوم في العديد من مناطق العالم، فالوصفات الشعبية تنصح بالحبهان لاضطرابات عدد من أجهزة وأعضاء الجسم، ويوصف بأنه يفتح الشهية ويُخفف من الغازات وحرقة المعدة اللتين يسببهما تناول الثوم أو البصل، كما أنه مفيد في تنظيف الفم من الميكروبات للقضاء علي التهابات الفم ومنع تكون الرائحة غير المُحببة فيه، إضافة إلي أن إخراج زيوته الطيارة من الجسم عبر الحويصلات الهوائية في الرئة يُعطي النفس رائحة زكية، كما أنه يُفيد في تخفيف أعراض الجهاز البولي واضطرابات البروستاتا وحرقة التبول وأيضاً لرفع المزاج وإزالة الاكتئاب.
إقرأ أيضاً :
🔸 الهيل أو الحبهان ،، افضل العلاجات في الطب البديل
🔸 الليمون والهيل (الحبهان) لحرق الدهون .. وصفة جيدة جدا
🔸 فوائد نبات الكراث او البقل او براصيا
🔸 فوائد عشبة البواسير أو حوذان الجبل
🔸 فوائد عشبة الدرقة الصينيه
🔸 فوائد القرنفل او المسمار
🔸 فوائد الزعفران