زيت السمسم يعتني بصحتك وجمالك ويأخر مظاهر التقدم بالسن

زيت بذور السمسم مليء بالمكونات التي يمكن أن توفر العديد من الفوائد الصحية المختلفة، كما يمكن أنه عنصر مهم لجمالك .. فهو يحتوي على خصائص مفيدة للشعر والبشرة ويساعد على مكافحة الشيخوخة ويمنع ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالسن.

يحتوي زيت السمسم على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم والبشرة، حيث إنه غني بالكالسيوم والحديد والمغنسيوم والفسفور والنحاس والبروتين، وله فوائد عديدة لصحة الجسم.

حسب ما ذكر الموقع الهندي "stylecraze" فإن فوائد زيت السمسم هي :

🔸 فوائد زيت السمسم لصحة الجسم
• يساعد على تنظيم مستوى الضغط فى الجسم وحماية القلب من الجلطات والسكتات الدماغية.
• يحتوى السمسم على مواد مضادة للأكسدة تساعد على منع الأورام السرطانية مثل سرطان "الرئة، البنكرياس، القولون، البروستات".
• يساعد على تنظيم مستوى السكر فى الدم وتحسين وظائف الجسم.
• يعزز صحة العظام ويحمى من الالتهابات وهشاشة العظام، نظرا لاحتوائه على الزنك والفسفور والبروتين.
• يحمى الجهاز الهضمى من الأمراض التى يصاب بها مثل القولون والالتهابات والقرح.
• يعتبر زيت السمسم مضاد قوى للاكتئاب والتوتر حيث أنه يزيد من الشعور بالسعادة.

🔸 فوائد زيت السمسم لصحة الشعر

• يحافظ على صحة وقوة الشعر ويحميه من التلف والتساقط.
• يساعد على نمو الشعر بشكل صحى.
• يؤخر ظهور الشيب المبكر ويحافظ على لون الشعر.
• يحارب حشرات الشعر والالتهابات والحكة.
• يقضى على قشرة الشعر وذلك من خلال تدليك الشعر به يوميا.
• ينعم الشعر ويرطبه ويحافظ على لمعانه وقوته.

🔸 فوائد زيت السمسم لصحة البشرة
• يعمل على نضارة البشرة وعلاج البقع والالتهابات.
• يساعد على تفتيح البشرة وجمالها.
• يحارب علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط البيضاء.
• يعالج حب الشباب والبثور السوداء.
• يحمى البشرة من أشعة الشمس الضارة.

إقرأ أيضاً :
🔸 فوائد زيت السمسم
🔸 فوائد الحلاوة الطحينية
🔸 زيت السمسم يمنحك بشرة نضرة مشرقة
🔸 زيت السمسم منشط جنسي طبيعي قوي جدا ويتفوق على الفياجرا
🔸 السمسم .. يمنع فقر الدم ويخفض الكولسترول ويعزز صحة القلب
🔸 السمسم يعالج النحافة المفرطة ويزيد الوزن .. وصفات تسمين ونصائح

إظهار التعليقات