الزبادي : موسوعة الأغذية الصحية

الزبادي ،، العناية الشاملة بالشعر والبشرة

لو تحدثنا حول فوائد الزبادي أو اللبن الرايب العظيمة لتعزيز صحتك فهذا لن يفاجئك .. لأننا دائما ما كنا نتحدث في هذا الخصوص. لكننا سنكشف ...

في شهر رمضان المبارك نسمع الكثير من الناس يشتكي من زيادة الوزن، ويعود ذلك لسلوكنا الغذائي ونتيجة الإكثار من تناول الحلويات وقلة ساعات ال...

لا شك ان الغذاء الصحي يجعلنا أكثر قوة ومقاومة امام الأمراض فالتغذية الصحية هي التي تبني خط الدفاع الاساسي في الجسم. تقول الدكتورة علا م...

رقائق حبوب الإفطار من الشوفان Cereals : سبب إقبالك الشره علي وجبة إفطار خفيفة في الصباح، يرجع إلي انخفاض مستوي السكر في الدم، لذلك تعد ...

ما هو الأيض أو الإستقلاب Metabolism ؟ الأيض هو عبارة عن كل العمليات الفيزيائية والكيميائية التي تحدث في الجسم لإنتاج محتويات الخلايا ا...

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين عن أن تناول الزبادي بانتظام وجعله ضمن النظام الغذاء اليومى للإنسان يقلل كثيراً...

الجهاز المناعي هو المسؤول الأول عن حماية الجسد من الأمراض والأوبئة الدخيلة بما فيها الميكروبات والفيروسات، ويعتبر الجهاز اللمفاوي فى الج...

يعتمد رجيم الزبادي في الأساس على الزبادي أو اللبن الرائب، وهو نظام غذائي آمن يساعدك على استرجاع رشاقتك وخسارة الوزن الزائد بأمان ، وكل م...

أشارت إحدى الدراسات الحديثة التي قام بها مجموعة من العلماء من الهيئة العامة للزراعة والأغذية وجامعة كورك الايرلندية إلى أن الزبادي مفيد ...

اكتشف علماء بريطانيون ان البكتيريا التي توجد عادة في اللبن الزبادي تحولت إلي سلاح فعال يمكن ان يدمر الفيروسات وربما يقدم علاجا حاسما لنز...

الدراسات العلمية تؤكد أن اللبن الرائب يساهم في التجدد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض. يحتوي اللبن الرا...