الشتاء يدق الأبواب ،، إليك 10 أطعمة للوقاية من أمراض الشتاء

الطب البديل , صحة وطب , علاج نزلات البرد , فيتامين C

فوائد كرز سورينام او الكرز البرازيلي - Surinam Cherry

الحديد , الفسفور , الكالسيوم , الكرز البرازيلي , خضراوات وفواكه نادرة , خضروات وفواكه , فواكه استوائية , فيتامين A , فيتامين B1 , فيتامين B2 , فيتامين B3 , فيتامين C , فيتامينات ومعادن , كرز سورينام , مضادات الأكسدة

البامية تمنع الإصابة بالإمساك والغازات والانتفاخ

الإنفاخ , البامية , إنتفاخ البطن , حمض الفوليك , خضروات وفواكه , غازات المعدة , فيتامين A , فيتامين B9 , فيتامين C , فيتامين K , فيتامينات ومعادن

نبات القلقاس يحتوي على 90 فائدة صحية هامّة

الألياف الغذائية , البوتاسيوم , الزنك , السيلينيوم , الطب البديل , القلقاس , المنجنيز , فيتامين A , فيتامين B6 , فيتامين C , فيتامين E , فيتامين K , فيتامينات ومعادن , مضادات الأكسدة , نباتات وأعشاب

7 أطعمة تساعد على بناء العضلات وتمنحك عضلات مفتوله

أوميجا 3 , بناء العضلات , صحة وطب , فيتامين A , فيتامين B , فيتامين C , فيتامين K , فيتامينات ومعادن , كمال الاجسام , نصائح غذائية

أوراق نبات الكرفس .. كنز من كنوز الطبيعية

الطب البديل , الكالسيوم , الكرفس , المغنيسيوم , صحة وطب , فيتامين C , فيتامينات ومعادن , مضادات الأكسدة , نباتات وأعشاب

داء الاسقربوط .. الأعراض وطرق العلاج

صحة وطب , فيتامين C

خضراوات وفواكه وأعشاب تقضي على الانفلونزا ونزلات البرد

الأفوكادو , البامية , البرتقال , البروكلي , البطاطا , البطيخ , الثوم , الخوخ , الشاي , الطب البديل , الطماطم , الفراولة , القرع , القرنبيط , الهليون , جريب فروت , خضروات وفواكه , صحة وطب , فيتامين C , نباتات وأعشاب

فوائد الموز الأحمر

البوتاسيوم , الطب البديل , الموز , خضراوات وفواكه نادرة , خضروات وفواكه , صحة وطب , فواكه استوائية , فيتامين C , فيتامينات ومعادن

أقوى الأطعمة التي تقاوم الإلتهابات .. * أغذية تعالج الإلتهابات *

البندورة , الجرجير , الطب البديل , الطماطم , الليكوبين , أوميجا 3 , خضروات وفواكه , صحة وطب , فيتامين C , فيتامين E , فيتامينات ومعادن , مضادات الأكسدة , نباتات وأعشاب

7 فوائد أساسية للأناناس .. * صحة ، رشاقة ، جمال *

الألياف الغذائية , الأناناس , الطب البديل , خضروات وفواكه , صحة وطب , علاج الامساك , فيتامين C

الكستناء صديقة الصحة في فصل الشتاء

البوتاسيوم , الطب البديل , الفسفور , القسطل , الكستناء , فيتامين A , فيتامين B9 , فيتامين C , فيتامينات ومعادن , نباتات وأعشاب

البرتقال كنز من الفوائد

البرتقال , البوتاسيوم , الحديد , الطب البديل , الفسفور , الكالسيوم , خضروات وفواكه , صحة وطب , فيتامين A , فيتامين B1 , فيتامين B2 , فيتامين C

عصير الليمون ينقي الدم ويحسن وظائف الكبد

اخبار صحية حديثة , البوتاسيوم , الحديد , الطب البديل , الكالسيوم , الليمون , المغنيسيوم , النحاس , خضروات وفواكه , دراسات وابحاث جديدة , صحة وطب , فيتامين B , فيتامين C , معلومات طبية

التين يعالج البواسير والعديد من الامراض

اخبار صحية حديثة , البوتاسيوم , التين , الحديد , الطب البديل , الكالسيوم , النحاس , خضروات وفواكه , دراسات وابحاث جديدة , صحة وطب , علاج البواسير , فيتامين B , فيتامين C , فيتامين E , فيتامينات ومعادن , معلومات طبية

كيف يقوم الجرجير بتقوية القدرة الجنسية عند الرجل ؟

الجرجير , الحديد , الفوسفور , الكبريت , اليود , تنشيط الرغبه الجنسيه , صحة وطب , علاج الضعف الجنسي , فيتامين A , فيتامين B , فيتامين C , فيتامين E , مقوي جنسي , منشط جنسي , نباتات وأعشاب

الكافيار منشط جنسي .. * الكافيار مقوي جنسي ومفعوله سحري *

الطب البديل , الكافيار , المأكولات البحرية , تنشيط الرغبه الجنسيه , صحة وطب , علاج البرود الجنسي , علاج الضعف الجنسي , فيتامين A , فيتامين C , فيتامين E , مقوي جنسي , منشط جنسي

قشور الفاكهة غنية بفيتامينات C و B

خضروات وفواكه , صحة وطب , فيتامين B , فيتامين C , فيتامينات ومعادن

عصير الكرفس مشروب الرشاقه ويزيد القدرة الجنسية

الطب البديل , الكرفس , تنشيط الرغبه الجنسيه , صحة وطب , فيتامين A , فيتامين B , فيتامين C , مقوي جنسي , منشط جنسي , نباتات وأعشاب

البطيخ من أفضل الأطعمة الصحية

اخبار صحية حديثة , البطيخ , البطيخ الأخضر , البوتاسيوم , الطب البديل , المغنيسيوم , خضروات وفواكه , دراسات وابحاث جديدة , صحة وطب , فيتامين B1 , فيتامين C , معلومات طبية