الأسماك الزيتية تمنع تدهور النظر الناتج عن التقدم بالعمر
وهبنا الله سبحانه وتعالى الكثير من النعم .. احدى هذه النعم هي نعمة النظر ، يوجد الكثير من الاشخاص تصيبهم مشاكل في النظر عند التقدم بالعمر .. وهنا نحن نتحدث من اجل منع تدهور النظر عند التقدم بالعمر.كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تناول الكثير من سمك السلمون والسردين والماكريل يحمي من فقدان البصر.
ووفقاً لموقع صحيفة "dailymail" البريطانية، أفادت الدراسة الأمريكية أن مادة كيميائية في الأسماك الزيتية تعزز من بقاء الخلايا المسؤولة عن الرؤية والحماية من انحدار البصر المرتبط بالعمر.
وأوضح الباحثون أن العين تحتاج إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية لتحمل "الإجهاد"، مثل فقدان إمدادات الدم إلى العين.
ومن المعروف أن فقدان الرؤية يؤثر على ما يقرب من مليوني شخص في بريطانيا، والسبب الرئيس هو الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
وأوضح الباحثون أن أوميجا 3 تغزي الشبكية التي تعتبر طبقة رقيقة من الأنسجة توجد في الجزء الخلفي من العين الداخلية والمسؤولة عن تحويل الضوء إلى إشارات، ويتم إرسالها إلى الدماغ.
وقال البروفيسور "نيكولاس بازان" من جامعة ولاية لويزيانا: "نتائجنا تثبت أن أوميجا 3 ضرورية للحماية من الضمور البقعي، مما يؤدي إلى اكتشاف المزيد من العلاجات".
إقرأ أيضاً :
🔸 فوائد أوميجا 3
🔸 الأوميجا 3 يعالج مشاكل ضعف الذاكرة
🔸 دراسة : زيت السمك يقوي جهاز المناعه
🔸 اطعمة تقوي النظر أكثر من الجزر .. تعرف عليها الآن
🔸 الأسماك تقوي الجهاز الهضمي وتعزز قوة المناعة
🔸 بذور الكتان كنز اوميجا 3 يدهشك بفوائده !