علاج تشنجات الدورة الشهرية بالأعشاب

قد تعاني المرأة من ألم وتشنجات الحيض مره كل 30 يوم، وهي حالة طبيعية تصيب النساء بشكل عام عندما يأتي موعد الدورة الشهرية وتستمر من 3 إلى ...

علاج ألم الدورة الشهرية في الطب البديل

فترة البريود بدون ألم ،، معظم النساء والفتيات يصيبها ﺁﻻ‌ﻡ ﺍﻟﻄﻤﺚ ﺃﻭ ﺍﻟﺪﻭﺭﻩ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﻪ .. ونسبة كبيرة ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺂﻻ‌ﻡ شديدة وحادة ﺃﺛﻨﺎﺀ ...

البردقوش فوائده العلاجية مذهلة ودرع الحماية من الامراض

البردقوش نبات عشبي ان لم تحتاجه للعلاج ستحتاجه للوقايه من الامراض .. البردقوش له عدة اسماء منها الوزاب والدوش والمردقوش ولكل بلد تسمية ...

انتفاخ الثدي قبل الدورة الشهرية .. * الأسباب و العلاج *

أحيانا تصادفنا مشاكل أثناء وقبل الدورة الشهرية نحتاج لحلها لانها تأثر سلباً على صحتنا الجسمية والنفسية. تصاب نسبة 70% من النساء بإنتفا...

الرياضة والحمام الدافيء سبيلك للتخلص من آلام الدورة الشهرية

في كل شهر تمر الفتيات في فترة من المعاناة نتيجة ألآم الدورة الشهرية .. يقول فيصل الهلالى أستاذ الأمراض الباطنة بجامعة عين شمس، إن الدورة...

وصفة تنظيف الجسم من الدم الفاسد أيام الدورة الشهرية

تتعرض المرأة لعدة ظروف تؤخر في دورتها الشهرية أو تتسبب بعدم قدومها كما في كل مرة أو في الوقت المناسب والأسباب كثيرة من بينها تغير النظام...

شراب الليمون واليانسون والنعناع مفيد للمرأة اثناء فترة الحيض

الدورة الشهرية صداع فى رأس كل امرأة فى الحياة فالأمر يتخطى الآلام الجسدية وآلام البطن والظهر والعظام والآم المعدة والشعور بالغثيان أو با...

انقطاع الطمث .. * آثاره وأسبابه وعلاجاته *

عند انقطاع دورة المرأة الشهرية "الطمث" أو ما يعرف خطأ بسن اليأس (أصل الكلمة سن اليأس أي فقد الأمل في الحمل)، تعاني النساء من دو...

الاستحمام بالماء الساخن اثناء أيام الحيض يخفف آلآم الدورة الشهرية

في حياتنا نقوم بسماع الكثير من المعلومات الخاطئة وليس فقط نسمع بل اننا نطبق ما نسمعه ولا نعلم هل هو حقيقة علمية ام معلومة خاطئة .. ومن ه...

نصائح لحمايتك من مضاعفات انقطاع الدورة الشهرية المبكر

تنقطع الدورة الشهرية عند المرأة بين سن الـ 46 والـ 53 ، لذلك، يعتبر المعدل الطبيعي لانقطاع الحيض هو 50 عاماً. لكن في بعض الأحيان ، قد ...

أفضل الحلول لتقليل آلام ومتاعب جسمك أثناء فترة الدورة الشهرية

يصاحب الحيض عادة بعض التقلصات المؤلمة والتي تصيب أسفل البطن، وأسفل الظهر، وكذلك الساقين، والإحساس بالصداع الشديد لدى البعض وكذلك الرغبة ...

أعشاب لتسكين آلام الدورة الشهرية .. * تخفيف آلام الطمث *

تمر المرأة بآلام ترتبط بدورتها الشهرية خصوصا في أيامها الأولى. وبعيدا عن المسكنات الكيميائية فإننا بالعودة لرحاب الطبيعة نجد الكثير من ا...

تجنبي هذه الأطعمة خلال فترة الدورة الشهرية

تمثل الدورة الشهرية فترة حساسة في حياة كل امرأة حيث تعاني خلالها الكثير من المشكلات النفسية والجسدية التي يصعب علاجها .. ويجب ان تعلمي س...

فيتامين D يقلل آلام الدورة الشهرية .. * تخفيف آلام الطمث *

وجدت دراسة جديدة أن النساء اللواتي يعانين عادة من آلام الحيض الحادة تنخفض لديهن هذه الأوجاع بشكل ملحوظ، لدى تناول جرعة عالية من الفيتامي...

متلازمة ما قبل الطمث واضطرابات ما قبل الطمث الاكتئابي

ما أن يقترب موعد الطمث حتى تبدأ تلك الأعراض المزعجة التي تنغص عليك حياتك فتمنعك من متابعة الحياة اليومية الروتينية ،، لكن ماذا إذا منعتك ...