فوائد كرز سورينام او الكرز البرازيلي - Surinam Cherry

الكرز البرازيلي هل شاهدته قبل ذلك ..؟ اعتقد ان اكثرنا لم يشاهده ، فعندما بحثت عنه في محرك البحث اندهشت انه لا يوجد اي معلومة باللغة العرب...

فوائد دبس الرمان .. ( المذهله )

لا احد منا لا يعرف قيمة الرمان الغذائية وكلنا يعرف فوائد الرمان الصحية وفي ظل انتشار قنوات الطبخ الكثيرة على التلفاز اصبحنا نرى وبكثرة ا...

فوائد الحلاوة الطحينية

الحلاوة الطحينية تعتبر من اهم الاغذية التي تزود الجسم بالطاقة وتنشط العضلات كما تحتوي على نسبة جيدة من البروتينات والفيتامينات المفيدة ل...

البرتقال كنز من الفوائد

يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه الحمضية استعمالاً في الشتاء ، لوفرة إنتاجه ورخص ثمنه ، لكن إذا تعرفنا على فوائده سنرى أنه يعتبر في نظر الط...

الشوفان علاج آمن في حالة الإمساك المزمن ويخفض الوزن ويعالج الكولسترول

تعتبر حبوب الشوفان من الحبوب الهامة والمفيدة للإنسان والاسم العلمي لها "Avena sativa" والشوفان نوع من الحبوب، تستخدم بذوره فى ...

البطيخ من أفضل الأطعمة الصحية

يعتبر تناول البطيخ المثلج في هذه الايام الصيفية الحارة أفضل وجبة صحية يمكن أن يحصل عليها الصائم ويستفيد منها. في الواقع يعتبر البطيخ ...

الخس يقوي العظام ويحمي من الإمساك

بعد ان تقوم بقراءة هذا الموضوع لن تجعل الخس يبتعد عن طاولة السفرة .. يعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، ف...

فوائد عصير الخروب أو شراب الخروب

في حرارة الصيف نحتاج إلى مشروب منعش ليرطب وينعش اجسامنا في الحر الشديد، يلجأ كثيرون إلى المياه الغازية طمعا في إطفاء لهيب حرارة الجوف، ل...

فوائد حليب الإبل

تشير النتائج الأولية للبحوث التي أجراها بعض الخبراء والعلماء ان تركيب الأحماض الأمينية في حليب الابل تشبه في تركيبها هرمون الانسولين، وا...

فوائد البندق

البندق يأتي من شجرة تحمل نفس الاسم وربما أشهرها هي معروفة في هذه الأيام لاستخدامها في الحلويات مثل اللوز المحلى والكمأ الشوكولاته أو Nut...

الخس فوائده كثيرة جداً

الاجزاء المستعملة في الخس: الاوراق، البذور، العصير المجفف (ويسمى بالحليب المجفف) التاريخ و الموطن : ظهرت رسوم الخس في النقوش الفرعون...

فوائد المشمش المجفف " قمر الدين "

ما فوائد قمر الدين الطبية ؟ ـ يستعمل قمر الدين أو المشمش المجفف على نطاق واسع في علاج الاسهال والطمث وسوء الهضم وكذلك زيادة حموضة الدم و...

فاكهة الاساي - Acai Berry Fruit .. (فوائد قوية جدا تفوق الخيال)

تصنف هذه الفاكهة بأنها الاقوى في العالم .. الاساي هي فاكهة تتواجد فقط في منطقة الامازون في البرازيل. حبوب الاساي صغيرة في الحجم لكن كبير...

فوائد العدس

أظهرت أحدث الأبحاث والدراسات في مجال التغذية أن إضافة العدس خصوصا والبقوليات عموما إلى الغذاء يحمي القلب ويقلل فرص تعرّضه للأزمات والمشك...

فوائد خميرة البيرة

الاسم بالانجليزية : Brewer's Yeast في بداية الموضوع نود أن نؤكد لكم أن خميرة البيرة خالية تماماً من الكحول .. هناك روايات تقول أن ...

فوائد نبات الراوند او عشبة الروبارب

نبات الراوند الطبي او عشبة الروبارب Rhubarb نبات معمر من فصيلة البطباطيات، وتوجد منه عدة أنواع أهمها: راوند الراحى، والراوند الهندى، و...